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Resilienz und Selbstorganisation für Unternehmerinnen (19.+20. März 2020)  

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Beigetreten: 9 Monaten zuvor
Beiträge: 1
15/12/2019 3:47 pm  

Dieser Workshop richtet sich ausschließlich an Unternehmensinhaberinnen ︎und hat das Ziel, Wege, Strategien und Techniken aufzuzeigen, wie das eigene Unternehmen besser mit dem eigenen Leben vereinbar ist und wie inneren Blockaden gelöst werden, die dabei im Weg sein können.

Die moderne Arbeitswelt stellt uns alle vor immer neue Anforderungen. Unternehmerinnen trifft es meist doppelt hart. Zeitdruck, Informationsflut, Digitalisierung und Fachkräftemangel sind nur einige Schlagworte. Insgesamt bedeutet das für Unternehmerinnen häufig eine große innere Zerrissenheit, das Gefühl, fest im Hamsterrad gefangen zu sein, mindestens fünf Themen gleichzeitig zu jonglieren und falls überhaupt Zeit für Freizeitaktivitäten bleibt, keine Energie mehr für diese zu haben.

Der Wunsch wieder durchatmen und auch durchschlafen zu können, Zeit und Energie für eigene Hobbys zurückzugewinnen, Gelassenheit und innere Ruhe zu erlangen ist groß.

Und all dies spiegelt sich in der persönlichen Resilienz wider. Man beschreibt Resilienz als psychische Widerstandskraft oder auch als das Immunsystem der Seele. Resilient zu sein bedeutet, über eine innere Stärke zu verfügen, Krisen leichter zu bewältigen, mit Anforderungen und Stress insgesamt leichter umgehen zu können. Aber für Unternehmerinnen auch, Entscheidungen unter schwierigen Bedingungen treffen und dabei gleichzeitig anderen Halt geben zu können.

Die gute Nachricht lautet: Resilienz ist keine angeborene Fähigkeit, sie kann aktiv entwickelt und gestärkt werden und darum geht es in diesem Workshop.

Workshopinhalte:

  • Was ist Resilienz und wie kann ich diese innere Stärke entwickeln?
  • Wie kann ich Perfektionismusstreben ablegen und mir selber Druck nehmen?
  • Wie kann ich mich und mein Unternehmen besser organisieren?
  • Wie kann ich mich besser abgrenzen und meinen Bedürfnissen mehr nachgehen?
  • Wie kann ich besser mit Konflikten umgehen und effizienter kommunizieren?

Weitere Informationen und Anmeldemöglichkeiten findest Du hier


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